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El estrés puede desarrrollar padecimientos secundarios

El estrés puede desarrrollar padecimientos secundarios

  • Existen diversas causas que generan esta reacción en una persona, como son, problemas familiares, laborales, ambientales y personales

El estrés  es un conjunto de respuestas físicas, emocionales y mentales que nos ayudan a estar alerta y reaccionar ante situaciones amenazantes de la vida cotidiana, preparándonos para adaptarnos, indicó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Delegación Guerrero.

En un primer momento la respuesta de estrés es necesaria y adaptativa, pero sí ésta se prolonga o intensifica se pueden experimentar serios trastornos físicos y/o emocionales afectando el desempeño diario de una persona en sus diferentes esferas de la vida, alertó el Seguro Social, por lo que para poder “retomar el control necesario de vida” es recomendable acudir con un especialista”.

De acuerdo a la psicóloga Brenda Morales Gómez, existen diversas causas que generan esta reacción en una persona, como son, problemas familiares, laborales, ambientales y personales, así como las llamadas fuentes externas de contexto social, como actos de inseguridad en la ciudad o lugar donde vive.

Detalló una de las primeras fases de alarma del estrés es la de huida que se presenta cuando nuestro organismo se prepara para producir el máximo de energía, con los consecuentes cambios químicos.

Aquí, explicó, el cerebro envía señales que activan la secreción de hormonas, que mediante una reacción en cadena provocan diferentes reacciones en el organismo como  son: tensión muscular, agudización de los sentidos, aumento en la frecuencia e intensidad de los latidos del corazón, elevación del flujo sanguíneo, incremento del nivel de insulina para que el cuerpo metabolice más energía, etc.




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